Wild Womb neboli "divoké Lůno" je retreat zaměřený na práci s ženstvím, elementy, moudrostí přírody a probouzení potenciálu ženského těla.
Za posledních 6 let jsem osobně sdílela práci s Lůnem v různých zemích Evropy. Pracovala jsem se ženami z USA, Kanady, Mexika, Thajska, Thaiwanu, Nového Zélandu, Brazílie. A můžu říct, že jedno vím jistě.
Když se ženy spojí se záměrem probouzení Lůna "Big Magic Happen".
Tento rok se poprvé uskuteční Wild Womb retreat v Portugalsku.
Budeš jeho součástí?
WILD WOMB retreat je pro ženy, které
-
chtějí navázat hluboké spojení se sebou, svým Lůnem a aspekty svého ženství
-
jsou většinu času “v hlavě” a cítí se odpojené od svého těla a přožívání
-
se potýkají s nízkým libidem/ je pro ně náročné naplno si užít intimní čas (se sebou nebo s partnerem)
-
chtějí v životě zažívat více flow, lehkosti a spokojenosti
-
jsou ve výkonnostních pozicích nebo operují většinu času z maskulinní energie
-
chtějí uvolnit emoce, jež způsobují stagnaci v těle i životě
-
cítí potřebu odpočinku, výživy a regenerace
-
touží se ponořit do tématiky ženství a načerpat novou inspiraci do života
-
se potýkají s gynekologickou diagnozou nebo jsou v procesu její rekonvalescence
-
se připravují na početí, nebo chtějí podpořit právě probíhající těhotenství
-
chtějí opečovat své tělo, Lůno i duši po ztrátě miminka (nehledě na to, kdy se to stalo)
-
se pohybují v oblasti práce se ženami: průvodkyně, terapeutky, duly, porodní asistentky
Spoj se opět s autenticitou, opravdivostí a syrovou divokostí svého vlastního ženství. Nechej přírodu ať ti připomene, co to zmamená být ženou.
V RÁMCI RETREATU TĚ ČEKÁ:
-
Vedená práce s Lůnem, jež zahrnuje praktické i energetické techniky probouzení Lůna
-
Hlubinnou práci s dechem (Breathwork journey), jež pomůže uvolnit stagnující emoce a energii v těle a tím vytvořit prostor pro více života, lehkosti a flow
-
Vedené meditace
-
Workshop emočního uvolňování a práce se vztekem
-
“Medicine circle” - kruh sdílení
-
Embodyment a intuitivní tanec
-
Prostor pro sebereflexi, introspekci a odpočinek
-
Hlubokou výživu nejen v podobě nádherného místa, bohatého programu, ale také skvělého veganského jídla
-
Workshop Bachových esencí v rámci něhož si namícháš svou vlastní směs, kterou odvezeš s sebou domů
-
Terapeutická foto session
-
Součástí retreatu je také integrační skupinový hovor po skončení retreatu
VODA
PROBOUZENÍ LŮNA
OHEŇ
RITUÁL UVOLNĚNÍ
EMOCÍ
ZEMĚ
BACHOVY ESENCE
VZDUCH
BREATHWORK
Probouzení Lůna bude v rámci Wild Womb retreatu zaměřeno
na šamanské techniky práce
s Lůnem a jeho energetickým prostorem.
Ať už je příběh tvého Lůna jakýkoli, má tady své místo.
Info: retreat je vhodný i pro ženy, které dělohu (z jakéhokoli důvodu) fyzicky nemají.
Breathwork neboli vědomá práce s dechem je hlubokým prožitkem, jež nám dává příležitost nahlédnout "za oponu" našeho normálního vnímání. Díky němu můžeme získat důležité vhledy pro náš život.
V rámci retreatu tě čeká také rituál emočního uvolňování. Tato praxe (je-li následně integrována do každodenního života) vede k nejen k uvolnění energie v těle, ale také ke schopnosti více prožívat a cítit (život, rozkoš, vlastní sexualitu atd.)
S elementem Země budeme pracovat po celou dobu retreatu. Čeká tě také workshop Bachových esencí, v rámci kterého si namícháš svůj vlastní mix, který budeš moci nejen okamžitě začít užívat, ale odvezeš si ho s sebou domů.
UKÁZKA PROGRAMU
DOPOLEDNÍ PROGRAM
7:00 - 9:00 MOŽNOST OSOBNÍ PRAXE
9:00 - 11:00 SHAMANIC WOMB HEALING (šamanský přístup k práci s Lůnem)
11:00 - 12:30 VÝŽIVNÝ BRUNCH
12:30 - 14:00 ČAS PRO SEBE
ODPOLEDNÍ PROGRAM
14:30 -16:00 RITUÁL UVOLNĚNÍ EMOCÍ
16:00 -16.30 PAUZA, SVAČINA
16:30- 18:00 MEDICINE CIRCLE/ SDÍLENÍ
19:00 VEČEŘE A INTEGRACE
Magické místo v Pohoří Hvězd
Náš retreat se bude konat v srdci portugalského pohoří Serra Da Estrella (Pohoří hvězd). Quinta do Ribeiro Branco je magickým místem, jež spojuje moudrost
a syrovost místní přírody s velkou péčí
a láskou majitelů, k nimž toto místo přišlo skrze šamanskou vizi. Je mi velkou ctí, že Wild Womb retreat může probíhat právě zde. Quinta do Ribeiro Branco se nachází nedaleko města Seia v centrálním Portugalsku (informace a tipy k dopravě budou upřesněny přihlášeným účastnicím). Lokalita, okolní příroda i samotná energie místa bude velkou podporou pro náš retreat.
Quinta do
Ribeiro Branco
Praktické informace:
JAK BUDE RETREAT PROBÍHAT
Retreat probíhá v datu 27.- 31. srpna v centrálním Portugalsku, Quinta Do Ribeiro Branco poblíž města Seia. Program začíná ve čtvrtek v 16:00 a končí v neděli ve 13:00. Program retreatu je vytvořen tak, aby dával dostatek času jak na aktivity a vedené workshopy, tak na jejich integraci, osobní odpočinek a zároveň možnost načerpat inspiraci z místní přírody.
Doporučuji využít příležitosti a dát si před/po retreatu pár extra dnů v Portugalsku, zajet si k oceánu a nebo zůstat v pohoří Serra da Estrella.
UBYTOVÁNÍ
Ubytování je zajištěno v krásných pokojích hlavního domu Quinty, případně v místních stanech (viz obrázek u popisu Quinty). Pokoje jsou sdílené (2 účastnice v jednom pokoji), stany nabízí možnost samostatného spaní. O prostor budeme v rámci celého času nejen prakticky, ale také energeticky pečovat. V případě, že si už teď chcete zarezervovat pokoj se ve dvojici (např. s kamarádkou) nebo ve stanu, ozvěte se mi na susy@susynana.com
.jpg)
.jpg)
STRAVA
Výživná a kvalitní veganská strava je zajištěna v podobě skvělých "brunchů" (kolem 11 hod) , svačin a večeří.
V rámci dne budete mít možnost ovocné svačiny během pauz v programu. Jídlo je připravováno s velkou léskou
a péčí majitelů Quinty. Potraviny jsou využívány částečně lokální, od místních farmářů z oblasti Pohoří Hvězd.
V případě speciálních požadavků ohledně stravy budu zasílat dotazník pro účastnice před začátkem retreatu.
Jmenuji se Susy a jsem certifikovaný breathwork facilitator, Bach flower remedy practitioner
a průvodkyně žen probouzením Lůna.
Mám praxi s vedením ženských kruhů, webinářů
a workshopů na mezinárodní úrovni. V roce 2019 jsem se stala studijním případem pro knihu americké spisovatelky o probouzení Lůna a dále pokračovala dlouhodobou spoluprací se svou anglickou mentorkou (Shamanic Womb healer). Mým největším učitelem je ovšem má vlastní cesta ženství a cenná poznání, jež na ní získávám.
V roce 2020 jsem převedla veškerou svou práci a učení do České republiky a začala ji sdílet s ženami z nejrůznějších sfér. V rámci mentoringu a svých online programů pomáhám ženám, aby lépe porozuměly samy sobě, žily v souladu s hodnotami svého ženství
a probudily svůj plný potenciál.
KDO TĚ RETREATEM PROVEDE?
WAITING LIST
Být na waiting listu s sebou nese dvě velké výhody:
1. Budeš první, kdo se bude moci přihlásit ještě před tím, než se registrace otevřoupro veřejnost
2. Můžeš využít Super early bird cenu, která bude přístupná pouze pro ženy na waiting listu
